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letzte Änderung:
02.01.2012
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Vaginalkonen
Vaginalkonen
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Beckenboden-Trainingshilfen - Ab dem fünften
Schwangerschaftsmonat!
Blasenschwäche tritt bei Frauen vor allem in der Schwangerschaft,
nach der Geburt und in den Wechseljahren auf. Ursache ist häufig
eine geschwächte oder überdehnte Beckenbodenmuskulatur (Belastungs-/Stressinkontinenz).
Mit den ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen können durch regelmäßiges
Training– wenn der Arzt andere Ursachen ausgeschlossen hat - Beschwerden
gebessert, behoben oder vorbeugend verhindert werden.
Die Trainingshilfen sind ein Set aus vier gleich großen,
tamponförmigen Konen mit unterschiedlichem Gewicht zum Einführen
in die Scheide. Das Training wird mit dem Konus begonnen, der gerade
noch gehalten werden kann. Wird ein Konus eingeführt, neigt
er dazu, wieder heraus zu gleiten. Dieses Gefühl des „Verlierens“
veranlasst den Beckenboden, sich zusammenzuziehen (Biofeedback-Phänomen).
Die anfänglich reflektorischen und im Verlauf des Trainings
zunehmend bewusst gesteuerten Kontraktionen trainieren die Muskulatur.
Zweimal wenige Minuten diskretes Training pro Tag sind ausreichend.
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Vaginalkonen
Beckenbodentrainingshilfen
(Set mit 4 Konen)
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Aktionspreis:
29,95 Euro
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Das Beckenbodentraining mit Vaginalkonen ist hilfreich bei:
- Gebärmuttersenkung
- Blasensenkung
- Harninkontinenz
- Stuhlinkontinenz
- Rückenschmerzen
- nach der Geburt
Beckenbodentraining kann zur Verbesserung des Sexlebens beitragen:
- Steigerung der Orgasmusfähigkeit
- Steigerung der Lust
- besseres Empfinden beim Geschlechtsverkehr
- besseres Körpergefühl
Beckenbodentraining ist für Jung und Alt empfehlenswert. Auf jeden
Fall sollte Beckenbodentraining immer nach der Schwangerschaft als Element
der Rückbildungsgymnastik durchgeführt werden. Wirkungsvoll
ist das Beckenbodentraining auch zur Vorbeugung. Frauen in den Wechseljahren
können so Blasenschwächen und Gebärmuttersenkungen wirkungsvoll
vorbeugen. Das Beckenbodentraining mit Vaginalkonen ist denkbar einfach
und unkompliziert und zeigt bereits nach kurzer Zeit positive Ergebnisse.
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