| Kinderwunsch – Erste Schritte zum Wunschkind
Viele Frauen wünschen sich ein Baby, doch sie werden einfach
nicht schwanger. In der Regel kann man sagen, dass man innerhalb ½
Jahres – 1 Jahres bei ungeschütztem Geschlechtsverkehr schwanger
wird, wenn nicht, kann es an körperlichen Ursachen liegen, aber auch
an seelischen. Wir haben uns mit Gynäkologen und Heilpraktikern unterhalten,
was sie Kinderwunschpatientinnen allgemein empfehlen.
Lesetipp: Wir
wollen ein Baby
Wichtig ist vor allem den Körper zu entgiften. Dies bedeutet auf
jeden Fall mit dem Rauchen aufzuhören, auf Alkohol zu verzichten
und auch koffeinhaltige Produkte zu meiden oder wenigstens zu reduzieren.
Im Körper können sich aber auch viele Schwermetalle ablagern,
z.B. Amalgam, Blei ...., manche Arzneimittel können sogar Ablagerungen
im Körper hinterlassen. Die Entgiftung in der naturheilkundlichen
Praxis kann durch die bekannten Entgiftungspräparate der Firma Laboratorium
Phönix geschehen. Einige Behandler geben auch Produkten des Laboratoriums
Soluna den Vorzug. Eine Entgiftung unspezifischer Natur ist auch mit Derivato
H von der Firma Pflüger möglich. Amalgamplomben sollten saniert
werden, dafür suchen Sie sich am besten einen erfahrenen naturheilkundlich
orientierten Zahnarzt aus. Füllungen auf jeden Fall vorher auf mögliche
Allergien untersuchen lassen z.B.durch Vegatest, EAV ..., damit eine spätere
Allergie im voraus ausgeschlossen werden kann. Wer eine Entgiftung mit
Kräutern bevorzugt, kann Bärlauch, Knoblauch und Brunnenkresse
verwenden, diese Entgiftung hat allerdings nicht die gleiche Wirkung.
Gelassen
durch die Kinderwunschzeit
Birgit Zart
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So können Sie bestellen:
Gynäkologen weisen immer wieder darauf hin, wie wichtig es ist, den
eigenen Zyklus zu kennen, da das Ei nur einige Stunden nach dem Eisprung
befruchtungsfähig ist. Die Temperatur muss morgens vor dem Aufstehen,
immer zur gleichen Zeit gemessen werden, ebenso sollten die Veränderungen
am Vaginalschleim beobachtet werden. Die Werte werden in eine Temperaturkurve
eingetragen und über einen längeren Zeitraum verfolgt. Erst dann
kann die Fruchtbarkeit sicher festgestellt werden. Wenn die Kurve kurz davor
steht anzusteigen, ist die Möglichkeit schwanger zu werden am höchsten.
Der Vaginalschleim ändert sich kurz vor dem Eisprung sehr deutlich,
dies merkt Frau nach einigen Monaten der Untersuchung des Vaginalschleims.
Ebenso wichtig, wie die Entgiftung ist die Sanierung der Darmflora, die
möglicherweise aus dem Gleichgewicht geraten ist. Dies passiert sehr
leicht durch falsche Ernährung, Antibiotikagaben usw. Um eine Belastung
des Darmes mit Bakterien und Pilzen festzustellen, muss eine Stuhluntersuchung
gemacht werden. Danach kann der Therapeut entscheiden, welche Präparate
er einsetzt und ob eine Medikation mit guten Darmbakterien schon ausreichend
ist oder ob ein Antipilzmittel eingesetzt werden muss.
Michsäurehaltige Produkte wie z.B. Kanne Brottrunk,
Pro M Regulat u.a. können sich positiv auf die Darmflora auswirken.
Wer Probleme mit Verstopfung oder Darmträgheit hat, kann dies einfach
und wirkungsvoll beheben mit oben aufgeführten Produkten tun.
Ebenfalls wirksam ist eine 3-monatige Kur mit Pro
M Regulat, einem fermentierten Kräutergetränk, welches reichhaltig
an rechtsrdrehenden Milchsäurebakterien ist. Pro
M Regulat eignet sich besonders zur Regulation der natürlichen
Scheidenflora und zur Stärkung der Darmflora. Zur Unterstützung
der Leber und des Stoffwechsels können Frau und Mann täglich
1 Schnapsglas Artischockensaft trinken!
Eine gesunde Ernährung ist natürlich eine Grundvoraussetzung
für einen gesunden Körper, dies darf nicht vergessen werden.
Verzichten Sie auf Industriezucker, Fertigprodukte, fette Speisen, Fleisch
sollte nur in Maßen verzehrt werden, kochen Sie lieber öfter
vegetarisch. Gemüse, Obst und Getreideprodukte sollten möglichst
aus kontrolliert biologischem Anbau stammen. Denken Sie daran, dass Fertigprodukte
kaum Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe enthalten, lieber einen
frischen, selbstgemachten Snack in der Mittagspause essen, als Kantinenessen
zu bevorzugen. Wenn Sie in der Vergangenheit viele Medikamente einnehmen
mussten, dann ist eine Ausleitung mit Bio-Spirulina
sehr empfehlenswert, am besten als Kur
über 4-8 Wochen, täglich 3 x 3 Presslinge einnehmen.
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So können Sie bestellen:
Welche Vitamine sind zu empfehlen? Hier gehen Sie Meinungen weit auseinander,
ob Vitamine angezeigt sind und wenn ja, welche und in welcher Dosierung.
Wichtig ist auf jeden Fall Folsäure, da hier oft eine Unterversorgung
vorliegt, besonders wenn die Pille eingenommen worden ist. Folsäure
hilft bei der Zellteilung und ist für das ungeborene Kind sehr wichtig,
da es vor schweren Missbildungen schützt. Alle B-Vitamine sind ebenso
wichtig. Auch die Radikalenfänger Vitamin C und E (z.B. Nachtkerzenölkapseln)
sind wichtig, da sie die Fruchtbarkeit fördern. Die Schilddrüse
benötigt Jod und Selen (z.B.Selenkapseln). Bei Männern wird
die Spermienqualität durch Zink und Selen verbessert. Es gibt Ärzte
die sich speziell auf die Orthomolekulare-Medizin spezialisiert haben
und durch eine Blutanalyse Ihren inidividuellen Bedarf feststellen können.
Zum Schluss noch ein wichtiger Tipp, werden Sie nicht nervös, geraten
Sie nicht in Stress. Ganz wichtig ist, dass Sie und Ihr Körper ruhig
und entspannt sind. Die Kinderseele wird gerne bei Ihnen einziehen, gönnen
Sie sich Ruhe und Entspannung, warum sich nicht in einem Wohlfühlbad
mit ätherischen Ölen entspannen oder eine Traumreise machen.
Wer Schwierigkeiten bei der Entspannung hat, dem kann Autogenes Training
sehr gut helfen, aber auch Visualisierungen und Traumreisen. Eben alles,
was Ihnen gut tut und gefällt. Zwingen Sie sich zu nichts. Entscheidend
ist, was zu Ihnen passt und wie es Ihnen dabei geht. Heißen Sie
Ihre Kinderseele willkommen, Sie können auch Kontakt zu ihr aufnehmen,
dies wird immer wieder von Kinderwunschtherapeuten vorgeschlagen und hat
schon vielen Frauen geholfen, die inneren Spannungen abzubauen.
Ein Tipp: Storchenschnabeltee hat schon Herr Breuss empfohlen,
ist ein toller Fruchtbarkeitstee, der tatsächlich schon einigen Frauen
geholfen hat schwanger zu werden.
Wenn der Kinderwunsch Sie in absolute Traurigkeit versetzt, da sie schon
sehr lange versuchen schwanger zu werden, kann vielleicht eine Aufstellung
nach Berthold Hellinger helfen. Hierfür müssen Sie sich an einen
erfahrenen Therapeuten wenden. Spezielle Kinderwunschaufstellungen führt
die erfahrene Heilpraktikerin Birgit Zart bei Berlin durch.
Wenn seelische Probleme ein Thema sind, beziehungsweise wenn innere Blockaden
bestehen, kann EFT (Emotional Freedom Technique) wirksam eingesetzt werden.
EFT wurde von Gary Craig entwickelt und ist eine Selbsthilfemethode. Durch
das Klopfen von bestimmten Akupressurpunkten und das Einstimmen auf ein
Problem und das Sprechen des Satzes ("Auch wenn ich .... (Problem
benennen), liebe und akzeptiere ich mich selbst, so wie ich bin!")
löst negative Blockaden auf. Belastende Erinnerungen oder Glaubenssätze
verlieren ihre Kraft. So können auch komplexe Themenkreise wirksam
aufgelöst werden. EFT ist eine sanfte Methode ohne Nebenwirkungen,
die sich auch zu Hause anwenden lässt.
Osteopathie bei Kinderwunsch
Osteopathie kann bei vielfältigen Beschwerden und Ursachen
eingesetzt werden, die dem Kinderwunsch im Wege stehen. Durch die osteopathische
Behandlung von Wirbelsäule, Muskulatur und Gelenken kann zum Beispiel
eine Blockade im Becken aufgelöst werden.
Ebenfalls kann die Durchblutung der Gebärmutter angeregt werden,
eine osteopathische Behandlung kann sich auch positiv auf die Hormone
auswirken und beim Mann auf die Spermienproduktion.
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