Abstillen - naturheilkundliche Alternativen
Kinder bestimmen den Zeitpunkt selbst, an dem sie die Brust nicht mehr nehmen. Ansonsten sollte das Stillen langsam reduziert werden. Ein
abruptes Abstillen ist nicht zu empfehlen. Zum Abstillen sollten Sie sich und Ihrem Kind auf jeden Fall Zeit lassen. Lassen Sie sich auch nicht
zum Abstillen zwingen, wenn keine medizinischen Gründe vorliegen. Oftmals möchte der Partner, dass schnell abgestillt wird, damit der "Busen
wieder ihm gehört", hierauf sollten Sie nicht eingehen. Die Natur legt meist selbst fest, wenn Ihr Kind die Brust nicht mehr braucht. Dann
ist meist auch der richtige Zeitpunkt zum Abstillen gekommen. Zum Abstillen sollten Sie sich und Ihrem Kind auf jeden Fall Zeit lassen. Planen Sie mindestens 8 Wochen zum Abstillen ein. In dieser Zeit sorgen Sie für viel Zuwendung, Kuscheln und Geborgenheit für Ihr Baby.
So können Sie das Abstillen erleichtern:
- trinken Sie 1-2 Tassen Salbeitee oder Pfefferminztee täglich
- weitere hilfreiche Teesorten: Hopfen, Salbei, Walnussblätter
- treibende Getränke vermeiden
- kühlende Quarkauflagen auf die Brust auflegen
- Brust kühlen (Hebamme nach geeigneten Kühlelementen befragen)
- Bachblüten zur seelischen Unterstützung: Elm, Honeysuckle, Walnut
- Schüßler-Salz Nr. 8 Natrium sulfuricum D6 – 3-6 Tabletten über den Tag verteilt einnehmen
- Schüßler-Salz Nr. 7 Magnesium Phosphoricum D6 - als Heiße 7, ebenfalls denkbar als Umschlag
- Phytolacca nur Potenz D 4 - 3 x 5 Globuli - Rückgang der Milch stellt sich kurz darauf ein
- Artischockensaft 1-2 TL pro Tag
- zur Entspannung am Abend 2 x wöchentlich ein Aromabad z.B. Lavendel Entspannungsbad Fa. Weleda
- Original Stadelmann® Aromamischung Salbei-Zypressen-Öl unterstützt aromatherapeutisch das Abstillen - Anwendung als Kalte Brustkompresse laut Anwendungsempfehlung
Wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen abstillen müssen, kommt das Abstillen für Sie natürlich unvorbereitet und plötzlich. Lassen Sie sich von einer einfühlsamen Hebamme beraten, wenn Sie aus medizinischen Gründen Abstillen müssen. Sie und Ihr Baby brauchen dann besondere Aufmerksamkeit.
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