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letzte Änderung:
16.11.2018

Hautpflege in der Schwangerschaft
Hautpflege in der Schwangerschaft

 

In der Schwangerschaft verändert sich die Haut durch die hormonellen Einflüsse. Manche Schwangere neigen während der Schwangerschaft vermehrt zu Hautjucken. Aber die Haut kann sich auch müde, fahl, unrein und pickelig darstellen, dies ist individuell verschieden.

Sheabutter als Hautpflege in der Schwangerschaft

Wichtig ist, dass während der Schwangerschaft keinerlei Kosmetikprodukte mit Konservierungsstoffen, Chemikalien und möglicherweise krebserregender Stoffe verwendet werden. Wir empfehlen für die Hautpflege der sensiblen Schwangeren die Shea Hautpflege von Martina Gebhardt - diese Pflege ist ohne Konservierungsstoffe, ohne Erdöl und Parabene und zudem auch für Allergikerinnen geeignet.

Schüßler-Salze zur Unterstützung der Haut in der Schwangerschaft


Schüßler-Salz Nr. 7 Magensium Phosphoricum D6
Schüßler-Salz Nr. 11 Silicea D12
Schüßler-Salz Nr. 8 Natrium Chloratum D6

Sie können die Schüßler-Salze als "Heiße x" einnehmen, dass bedeutet, dass Sie 5 Tabletten in heißem Wasser auflösen und etwas abkühlen lassen und dann kauend trinken. Die "Heiße 7" kann vor dem Zubett gehen eingenommen werden, Natrium Chloratum kann gegen Mittag eingenommen werden und Silicea gegen Abend.


gerötete Haut:

Schüßler-Salz Nr. 3 Ferrum Phosphoricum D6

unreine Haut:

Schüßler-Salz Nr. 11 Silicea D12

fettige Haut:


Schüßler-Salz Nr. 9 Natrium Phosphoricum D6


Sie wollen mehr erfahren über die Schüßler-Salze und ihre Anwendung in der Schwangrschaft - unser Büchertipp-Anzeige: Schüßler-Salze für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt. In diesem Buch spannt die Autorin Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg den Bogen von Kinderwunsch - Schwangerschaft - Geburt - Wochenbett und die ersten Monate mit dem Baby. Die Autorin ist eine kompetente und erfahrene Heilpraktikerin, die seit über 20 Jahren in eigener Heilpraxis in der Nähe von Würzburg praktiziert und in diesem Ratgeber ihre Erfahrungen mit den Schüßler-Salzen bei Kinderwunsch und während der Schwangerschaft weitergibt. Sie geht wirklich auf alle Schwangerschaftsbeschwerden detailliert ein, es werden immer die passenden Schüßler-Salze vorgestellt und allgemeine Tipps gegeben. Das besondere ist, dass die einzelnen Beschwerdebilder wirklich von A bis Z beleuchtet werden und nicht stereotyp abgehandelt werden. Es ist fast so, als ob man bei Gräfin Wolffskeel persönlich in der Praxis wäre, dass ist das große "Plus" des Buches und macht es zu einem unverzichtbaren Ratgeber.

Grüne Mineralerde bei Akne und fettiger Haut in der Schwangerschaft

Grüne Mineralerde ist ein Tausendsassa bei Hautproblemen, sei es unreine Haut, fettige Haut, Haut, die zu Pickeln neigt, Mischhaut usw.. Grüne Mineralerde kann sehr gut äußerlich angewendet werden. Die grüne Mineralerde hat eine aufsaugende und bindende Wirkung. Grüne Mineralerde kann mit Wasser zu einer Paste verrührt werden und als Gesichtsmaske aufgetragen werden. Dies führt zu einer reinen Haut und Pickel gehen zurück.

Für die innerliche Anwendung bei Hautproblemen ist Heilerde nach Rücksprache mit dem behandelnden Therapeuten sehr gut geeignet.Heilerde ist reich an Silicium und kräftigen Haut, Haare und Nägel. Schön sind auch Masken mit grüner Mineralerde und grüne Mineralerdecreme.

Bei diffusem Haarausfall und Juckreiz der Kopfhaut durch die hormonelle Veränderung verwenden Sie nur schonende Shampoos z.B. CMD Neutral Shampoo verwendet werden. Ebenfalls kann die Kopfhaut und sprödes Haar mit Kokosöl massiert werden.

Bachblüten bei Hautjucken in der Schwangerschaft


Crab Apple
Impatiens

B-Vitamine für die Haut in der Schwangerschaft

Der Vitamin-B-Komplex ist sehr wichtig für eine schöne und gesunde Haut. Ein natürlicher Vitamin-B-Komplex Träger sind Erdmandelflocken. Reichlich B-Vitamine sind auch in Vitam R Hefeextrakt enthalten, lecker in Quark, in der Suppe oder auf dem Brot. Auch hochwertige Speiseöle können unterstützend helfen wie z.B. Nachtkerzenöl, Borretschöl, Walnussöl, Leinöl, Hanföl usw. Einfach in die tägliche Ernährung einbauen. Um den Mineralienhaushalt in Balance zu halten, können Sie Appleford's Melasse verwenden, diese ist reich an Kalium, Calcium, Eisen und Magnesium. Appleford's Melasse stärkt Nägel, Haut und Haare. Sie schmeckt lecker in Joghurt oder im Müsli, wer mag kann die Melasse auch pur auf dem Brot genießen.

Basenbäder bei Hautjucken in der Schwangerschaft

Gerade Hautjucken kann mit Übersäuerung zusammenhängen. Basenbäder 1 - 2 pro Woche machen Ihre Haut samtweich und zart. Probieren Sie es aus, die Haut kann davon nur profitieren. Am besten Sie machen Basenbäder nach Jentschura, bei der Fa. Jentschura gibt es auch eine Broschüre zur "Basenpflege in der Schwangerschaft", die sehr lesenswert ist.

Hautpflege mit Urea oder Mittagsblume in der Schwangerschaft

Relativ neu am Markt ist die Dr. Hauschka Med Pflege Lotion Mittagsblume, welche sehr gut gegen trockene Haut hilft, auch gegen Juckreiz und Rötungen. Ebenfalls wird das Spannungsgefühl gelindert und die Haut behält ihre natürliche Elastizität. Die hauteigenen Widerstandskräfte werden gestärkt und die natürliche Barrierefunktion der Haut tritt wieder in Kraft. 10% Urea Lotion ist eine Pflegeserie für sehr trockene Haut und ein Spezialprodukt zur therapiebegleitenden Pflege bei Psoriasis.


Büchertipp-Anzeige: Im Einklang mit der Natur - Neue Ansätze der sanften Geburt


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