| Die Garshan-Massage
ist eine Seidenhandschuh-Massage, deren Ursprünge im Ayurveda liegen.
Die Massage wird mit Garshan-Handschuhen (Handschuhe aus Bourette-Seide)
durchgeführt. Die positive Wirkungen der Massage ist seit Jahrtausenden
in Indien bekannt.
Die Garshan-Massage ist eine sogenannte Trockenmassage, es wird ohne Öl
massiert. Die Massage wirkt ausgleichend und entspannend. Es werden Schlacken
aus dem Gewebe gelöst, das Bindgewebe wird gestrafft, der Stoffwechsel
wird angeregt und das Hautbild verbessert. Durch die sanfte Stimulation
des Bindegewebes wird auch der Kreislauf angeregt.
Wie wird die Garshan-Massage durchgeführt?
Die Garshan-Massage wird mit der leicht gewölbten Hand durchgeführt.
Die Arme und Beine werden mit langen Strichen, die Gelenke mit kreisenden
Bewegungen massiert.
Gesicht, Brust und Herzbereich sollten Sie unbedingt aussparen.
Sie beginnen im Nacken, gehen dann über Arme und Schultern nach unten,
streichen in Querbewegungen oberhalb der Brust entlang und gehen dann
zu Bauch und Rücken weiter. Hüfte und Po massieren Sie bitte
kreisförmig, während die Beine mit langen Strichen massiert
werden.
Welche positiven Effekte werden nach der regelmäßigen
Garshan-Massage festgestellt:
- bessere Durchblutung
- verbessertes Hautbild
- Abbau von Schlacken
- Unterstützung bei der Gewichtsreduktion
- Verbesserung von Cellulite
- Anregung des Stoffwechsels
- Anregung des Kreislaufs
Die Garshan-Massage ist eine Wohltat für unsere Haut. Gerade unser
gesamtes Hautbild profitiert durch die Massage, da sie einen sanften Peelingeffekt
hat. Die Haut wird nicht aufgekratzt, wie zum Beispiel bei der Bürstenmassage.
Nach der regelmäßigen Anwendung wird Ihre Haut samtweich, das
Hautbild wird verjüngt und straff, die Zellfunktionen der Haut werden
aktiviert! Hautschüppchen werden sanft entfernt, der trockene Hauttyp
profitiert, wenn nach der Massage ein hautverträgliches Öl,
zum Beispiel Mandelöl aus kontrolliert biologischem Anbau eingerieben
wird. Die Handschuhe bestehen ausschließlich aus Bourette-Seide
(sprich: Wildseide) und sind vollständig unbehandelt.
Hinweise: Die Garshan-Massage sollte nicht durchgeführt
werden, wenn Sie schwer krank sind, während der Schwangerschaft,
während der Menstruation und am späten Abend! Die Anwendung
empfiehlt sich morgens nach dem Duschen, die Massage sollte 3-4 Minuten
dauern! Danach können Sie Ihren Körper, wenn Sie möchten
mit Mandelöl einreiben!
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