Siliva Fauck, eine der Autorinnen, ist die Entwicklerin der bekannten
„Liebeskummerpraxis“ und hat somit Wissen aus erster Hand,
ist Expertin was Liebeskummer und die Verarbeitung desselben betrifft.
Daher enthält der Ratgeber auch viele Tipps direkt aus der Praxis.
Liebeskummer kann jeden treffen und wenn es einen erwischt, dann ist erstmal
Land unter. Wen der Liebeskummer trifft fühlt sich allein, hilflos
und völlig aus der Bahn geworfen.
Der Ratgeber „Liebeskummer“ ist in dieser schweren Zeit ein
echter Begleiter. Sie erfahren, warum sich Paare trennen, warum sich Bedürfnisse
verändern können und warum jeder Mensch Liebeskummer anders
erlebt. Liebeskummer verläuft in Phasen, diese werden ausführlich
vorstellt und ausgearbeitet. So fällt es dem Leser/der Leserin leicht
selbst zu erkennen, in welcher Phase er/sie sich befindet.
Liebeskummer wird oftmals belächelt, nicht ernst genommen und klein
geredet. Die beiden Autorinnen nehmen Liebeskummer ernst, ihre Tipps und
Ratschläge sind wirklich umsetzbar, sie nehmen den Leser/die Leserin
an die Hand und führen sie durch die schmerzhafte Zeit der Trennung
hindurch. Sie nehmen die Schmerzen, den Kummer und das Leiden wahr, daher
ist dieser Ratgeber Balsam für die Seele der Betroffenen.
Viele konkrete Tipps behandeln Bereiche wie: Arbeiten trotz Liebeskummer,
Sex mit dem Ex, Suchtgefahr und vieles mehr. Sie erfahren, wie Sie es
trotz Liebeskummer schaffen, in der Arbeit klar zu kommen, dass Sex mit
dem Ex nichts bringt und wieso dem so ist, dass eine Trennung zu Süchten
führen kann und was Sie dagegen unternehmen können. Alles ist
klar verständlich und einfühlsam geschrieben, so dass es trotz
großem Kummer sehr leicht ist, die Tipps zu beherzigen.
Die Soforthilfe aus der Liebeskummer-Praxis ist wirklich für alle
Betroffenen richtungsweisend, denn kurz und knapp, aber trotzdem tiefgehend,
werden alle Probleme, die auftreten angesprochen, nichts bleibt außen
vor oder kommt zu kurz. Das Buch hilft Ihnen, sich besser kennen zu lernen,
Sie kommen mit Ihren Gefühlen in Kontakt, mit Ihren Träumen
und Visionen, Sie lernen Rituale kennen, die Ihnen helfen loszulassen
oder wie Sie mit dem Alleinsein besser klarkommen.
Ein extra Kapitel beschäftigt sich mit der Ernährung während
des Liebeskummers und damit, wie wichtig Bewegung und Sport während
dieser Zeit sind. Am Ende des Buches wird beschrieben, welche Todsünden
es für die Liebe gibt, wie Sie es beim nächsten Mal anders machen
können und wie eine Beziehung gelingen kann.
Dieser Ratgeber hat einen unglaublich positiven Grundton, er ist verständnisvoll
und einfühlsam geschrieben, die Tipps und Ratschläge sind alle
sorgfältig ausgewählt und in der Praxis erprobt. Viele Fallbeispiele
runden die einzelnen Kapitel ab. Dieses Buch hilft Ihnen den Liebeskummer
zu überwinden und in eine neue Lebensphase zu starten
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