Die Geschmacksrichtung „süß“ ist eng mit „Zucker“
verbunden. Zucker und Süßstoffe sind leider ungesund und haben
vielfältige Nebenwirkungen, die gerne übersehen werden. Eine
gesunde und bekömmliche Alternative stellt „Stevia“ da
und genau um diese Pflanze dreht sich alles im Ratgeber „Stevia
– sündhaft süß und urgesund“! Der Titel trifft
den Nagel auf den Kopf, denn Stevia ist sehr gesund und herrlich süß.
Die bekannte Autorin Barbara Simonsohn, die viele durch ihre beliebten
Gesundheitsratgeber kennen, hat die Zuckeralternative „Stevia“
hervorragend recherchiert und kam zu einem positiven Ergebnis.
Denn Stevia hat viele positive Wirkungen auf die Gesundheit und ist frei
von Nebenwirkungen. Sie erfahren mehr über die Anwendung von „Stevia“
während einer Diät, bei Übergewicht, Diabetes, bei Kindern
usw. Gerade Diabetiker profitieren von der Verwendung von „Stevia“.
Natürlich bleibt auch die rechtliche Situation in Europa nicht unbeachtet,
da diese doch sehr verwirrend ist. Viele Untersuchungen und Studien (einige
werden im vorliegenden Ratgeber näher beleuchtet) belegen die positiven
Wirkung von „Stevia“ im Hinblick auf Gesundheit, Ernährung
und Wohlbefinden.
Der Autorin, Frau Barbara Simonsohn, ist es gelungen ein breites Spektrum
an Informationen, Wissenswertem, Studienergebnissen und Anregungen zum
Thema „Stevia“ zusammenzutragen. Leckere Rezepte und zahlreiche
Anregungen und Tipps aus der Praxis für die Praxis runden den Ratgeber
ab. Wer erst mal gelesen hat, welche negativen Aus- und Nebenwirkungen
„künstliche Süßstoffe und Zucker“ auf die
eigene Gesundheit haben, der weiß, dass „Stevia“ eine
sehr gute Zuckeralternative darstellt.
„Stevia – sündhaft süß und urgesund“
ist ein tiefgründiger und prägnanter Ratgeber zum Thema „Stevia“,
der das Thema lebensnah aufbereitet und Mut macht, Stevia in der eigenen
Küche anzuwenden und damit zu experimentieren und eigene Erfahrungen
zu machen. Jeder der Zuckeralternativen kennen lernen möchte, kommt
um „Stevia“ nicht herum und hat mit dem Ratgeber einen Selbsthilferatgeber
an der Hand, der im Alltag auch wirklich hilft.
Nähere Infos zum Buch:
Titel: Stevia - Sündhaft süß und urgesund
Untertitel: Die Alternative zu Zucker und Süßstoffen
Autorin: Barbara Simonsohn
Verlag: Windpferd Verlag
Preis: 9,95 Euro
ISBN: 978-3893856114
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