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letzte Änderung:
16.11.2018

Büchertipp: Stevia - sündhaft süß und urgesund
Büchertipp: Stevia - sündhaft süß und urgesund

 



Die Geschmacksrichtung „süß“ ist eng mit „Zucker“ verbunden. Zucker und Süßstoffe sind leider ungesund und haben vielfältige Nebenwirkungen, die gerne übersehen werden. Eine gesunde und bekömmliche Alternative stellt „Stevia“ da und genau um diese Pflanze dreht sich alles im Ratgeber „Stevia – sündhaft süß und urgesund“! Der Titel trifft den Nagel auf den Kopf, denn Stevia ist sehr gesund und herrlich süß. Die bekannte Autorin Barbara Simonsohn, die viele durch ihre beliebten Gesundheitsratgeber kennen, hat die Zuckeralternative „Stevia“ hervorragend recherchiert und kam zu einem positiven Ergebnis.

Denn Stevia hat viele positive Wirkungen auf die Gesundheit und ist frei von Nebenwirkungen. Sie erfahren mehr über die Anwendung von „Stevia“ während einer Diät, bei Übergewicht, Diabetes, bei Kindern usw. Gerade Diabetiker profitieren von der Verwendung von „Stevia“. Natürlich bleibt auch die rechtliche Situation in Europa nicht unbeachtet, da diese doch sehr verwirrend ist. Viele Untersuchungen und Studien (einige werden im vorliegenden Ratgeber näher beleuchtet) belegen die positiven Wirkung von „Stevia“ im Hinblick auf Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden.

Der Autorin, Frau Barbara Simonsohn, ist es gelungen ein breites Spektrum an Informationen, Wissenswertem, Studienergebnissen und Anregungen zum Thema „Stevia“ zusammenzutragen. Leckere Rezepte und zahlreiche Anregungen und Tipps aus der Praxis für die Praxis runden den Ratgeber ab. Wer erst mal gelesen hat, welche negativen Aus- und Nebenwirkungen „künstliche Süßstoffe und Zucker“ auf die eigene Gesundheit haben, der weiß, dass „Stevia“ eine sehr gute Zuckeralternative darstellt.

„Stevia – sündhaft süß und urgesund“ ist ein tiefgründiger und prägnanter Ratgeber zum Thema „Stevia“, der das Thema lebensnah aufbereitet und Mut macht, Stevia in der eigenen Küche anzuwenden und damit zu experimentieren und eigene Erfahrungen zu machen. Jeder der Zuckeralternativen kennen lernen möchte, kommt um „Stevia“ nicht herum und hat mit dem Ratgeber einen Selbsthilferatgeber an der Hand, der im Alltag auch wirklich hilft.

Nähere Infos zum Buch:

Titel: Stevia - Sündhaft süß und urgesund
Untertitel: Die Alternative zu Zucker und Süßstoffen
Autorin: Barbara Simonsohn
Verlag: Windpferd Verlag
Preis: 9,95 Euro
ISBN: 978-3893856114
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