Die bekannte Heilpraktikerin
Angelika Gr?fin Wolffskeel empfiehlt:
Stärken auch Sie Ihre Abwehrkräfte mit der Biochemie nach Dr.
Schüssler
Um einer Erkältung vorzubeugen empfiehlt sich die Biochemische Herbstkur
nach Dr. Schüssler.Weiterhin kann man jeden Morgen im täglichen
Wechsel Schüßler-Salz Nr. 5 Kalium phosphoricum und Schüßler-Salz
Nr. 3 Ferrum phosphoricum jeweils 5 Tabletten auflösen und kauend
noch vor dem Frühstück trinken. Achten Sie bitte auf warme Füße,
warme Hände, ansteigende Fußbäder, wenig tierisches Eiweiß.
Viel Vitamin C , milchsauer vergorene Säfte z.B. Rote Beete, Sauerkrautsaft
bzw. auch Sauerkraut und alle grünen Gemüse, aber auch Gemüse
der Saison wie z.B. Weißkraut und Rotkraut.
Läuft die Nase wie eine Wasserleitung: Schüßler-Salz Nr.
8 Natrium Chloratum auch als Salbe oder Ionen Salbe
Ist die Nase nur rot: Schüßler-Salz Nr. 3 Ferrum Phosphoricum
auch als Salbe
Mit Jonensalbe
oder Schüssler Salz Salben die Nase innen und außen behandeln.
Weißer Schleim aus der Nase / oder auch als Husten: Schüßler-Salz
Nr. 4 Kalium Chloratum auch als Salbe
Grüner Schleim aus der Nase / oder auch als Husten: Schüßler-Salz
Nr. 9 Natrium Phosphoricum und Schüßler-Salz Nr. 11 Silicea
Gelber Schleim aus der Nase/ oder auch als Husten: Schüßler-Salz
Nr. 6 Kalium Sulfuricum
Leberwickel nicht vergessen (auch bei stockendem Schnupfen)
Auch an das Schüßler-Salz Nr. 10 Natrium Sulfuricum denken,
falls eine starke Leberbeteiligung dabei ist.
Als Zwischenmittel immer mal Schüßler-Salz Nr. 5 Kalium Phosphoricum
(Herzstütze und Antibiotikum der Biochemie) nicht nach 15:00 Uhr,
außer bei Fieber über 38,0 Grad.
Wenn Kinder unter einem schwachen Immunsystem leiden kann
eine potenzierte Eigenblutbehandlung nach Imhäuser sehr gut helfen.Da
die Lymphe sehr wichtig für ein gut funktionierendes Immunsystem
ist, empfiehlt sich 1 x jährlich eine Kur von 4 Wochen mit dem Lymphmittel
- Lymphdiaral ( 3 x 10 Tropfen).
Der Bestseller von Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg in
der 7. Auflage (BÜCHERANZEIGE): Die 12 Salze des Lebens
Naturheilkundliche Tipps bei Erkältungen:
- Preiselsan
zur Gesunderhaltung der Harnwege und der Blase
- Nierenpflege mit Kupfersalbe rot (Fa. Wala)
- Ansteigende Fußbäder machen
- Entzündungsschema nach Dr. Schüssler
- Schleimbildner weglassen z.B. Milch, Getreide, Joghurt usw.
- Fußbäder mit Senfmehl oder Meersalz
- kurmäßig Dr. Wolz Colostrum
Immun Kapseln
- Darmsanierung z.B. mit Probiotika
- K?nigskerzentee
- 1 - 2 Tassen täglich trinken
- Wechselduschen nach Kneipp
- Zink zur Stärkung des Immunsystems
- zur Stärkung des Immunsystems Vitamin-C Infusionen oder Orthomol Immun Trinkfl?schen
-Umckaloabo
kurmäßig einnehmen
- Roseneisen/Graphit Wala (3 x tägl. 5 - 7 Glob. je nach Schwächung
des Immunsystems)
- Malvenöleinreibungen zur Wärmeregulation
- Schleimlösend und krampflösend wirkt Plantago Hustensaft (3 x tgl. 1 TL bis 1 EL)
- wenn Sie unter einem Eisenmangel leiden kann Levico comp. Globuli von Wala gegeben werden
- täglich 1 TL Manuka-Honig aus dem Reformhaus im Mund zergehen lassen (kurmäßig im Herbt/Winter)
Eine gesunde Darmflora ist die Voraussetzung für starke Abwehrkräfte.
Eine gesunde Darmflora verhindert die Ausbreitung von Krankheitserregern.
Bei vielen Menschen ist die Darmflora gestört, zum Beispiel durch
die Einnahme von Antibiotika bzw. von dauerhafter Medikamenteneinnahme.
Aber auch durch Fehlernährung kann die empfindliche Darmflora gestört
werden. Eine gestörte Darmflora kkönnen Sie wie folgt erkennen:
Blähungen, Magen- und Darmbeschwerden, Verstopfung, Candida-Belastungen
usw. Durch eine Stärkung des Darmes mit Probiotika können Sie
die gestörte Darmflora wieder ins Gleichgewicht bringen und somit
Ihre Abwehrkräfte stärken!.
Wer einen stressigen Arbeitsplatz bzw. Beruf hat, kann durch ständige
Überforderung auch an wiederkehrenden Infekten leiden. Hier helfen
dann oft keine Medikamente mehr, in diesem Fall muss etwas verändert
werden an der beruflichen Situation, was in der heutigen Zeit nicht einfach
ist. Aber es gibt einige gute Möglichkeiten, die es wert sind, ausprobiert
zu werden. Wichtig ist, dass Sie Stress ernst nehmen, denn sonst kommt
es über kurz oder lang zum gefürchteten Burn-Out. Um mit Stress
besser klar zu kommen kann EFT - die Klopfakupressur sehr gut helfen,
sie löst innere Blockaden und alte Glaubenssätze auf! Aber auch
BSFF und andere Methoden der energetischen Psychologie können Ihnen
helfen. EFT können Sie aus Selbsthilfebüchern erlernen wie z.B.
Klopfakupressur von Frau Rother, ein sehr ausführliches Buch zu EFT
mit vielen Beispielen, Klopfanleitungen und Selbsthilfetipps.
Stärken Sie Ihre Selbstsicherheit, dass ist wichtig, gerade auch
im beruflichen Kontext. Dies führt dazu, dass eine Art "Unsicherheit"
auftreten kann! Was stärkt Ihre Selbstsicherheit? Hier finden Sie
vielleicht eine gute Antwort mit einem Berufs-Coach, sonst kann auch Aikido
oder Judo wunderbar helfen. Seien Sie sie selbst und stehen Sie zu sich
und Ihren Werten, nicht selten werden Menschen von den Erwartungen von
Chefs, Kollegen, Freunden, Familie und CO. erdrückt, Sie können
nicht alle Erwartungen erfüllen und müssen es auch nicht.
Überwinden Sie Ihre Ängste, denn nur dann sind Sie frei. Ängste
können nützlich sein und uns vor Gefahren schützen, sie
können aber auch hinderlich sein. Ängste sind ein ernsthaftes
und sensibles Thema, dass nicht einfach unter den Tisch gekehrt werden
darf. Daher ist es wichtig, Ängste erst einmal wahrz nehmen und anzuerkennen.
Neue Methoden wie EFT, BSFF, Meditationen, Focusing,
Hypnose und Co.
sind in diesem Kontext oftmals sehr hilfreich. Hier müssen Sie einfach
verschiedenes ausprobieren, dass ist sehr wichtig, nicht jede Methode
ist für jeden Mensch gleich gut geeignet.
Achten Sie darauf, dass Sie genügend Schlaf haben und der Schlaf
für Sie erholsam ist. Körperliche Fitness ist auch wichtig,
Bewegung an der frischen Luft, ist besonders zu empfehlen. Wenn Sie Lust
haben, dann machen Sie doch einfach einen Qi Gong oder Tai Chi Kurs. Lösen
Sie schlechte Glaubenssätze auf und stehen Sie Ihrem Leben positiv
gegenüber, wer mit einem Lächeln den Tag beginnt und mit Dankbarkeit
den Tag beendet, der wird auch durch viele positive Erlebnisse belohnt
werden.
Es gibt nichts auf
der Welt, das einen Menschen so sehr befähigt, äußere
Schwierigkeiten zu überwinden als das Bewusstsein, eine Aufgabe im
Leben zu haben. (V. Frankl)
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