Couperose nennt man die Erweitung der Äderchen in der Haut –
häufig tritt dies im Bereich der Wangen und Nase auf. Häufig
anzutreffen ist Couperose bei Rohköstlern, da die Rohkost im Darm
gärt und Fuselalkohole entstehen, so wird die Haut dauerhaft beschädigt.
Couperose wird begünstigt durch eine gestörte Darmflora, ein
schwaches Bindegewebe und durch reichlich Alkoholgenuss.
Stärkung der Darmflora bei Couperose
Grundsätzlich gilt, achten Sie auf eine intakte Darmflora. Der Darm
ist eng mit der Haut verbunden, viele Hautprobleme haben ihre Wurzel in
einer gestörten Darmflora. Durch häufige Gabe von Antibiotika
kann die Darmflora geschädigt werden, hier hilft z.B. eine Kur mit
Fitne Darm Plus Kapseln.
Ernährung bei Couperose
Versuchen Sie zuckerhaltige Produkte zu meiden, ebenfalls Kaffee und Fruchtsäfte.
Fertigprodukte oder Dosengerichte sind auf jeden Fall zu meiden.
Spirulina kann ergänzend zur Entgiftung eingenommen werden. Viele Heilpraktiker
empfehlen die Einnahme von Mineralerdekapseln, da diese Giftstoffe im Darm
binden und den Mineralhaushalt regulieren. Zum Schluß noch etwas zur
Ernährung allgemein. Versuchen Sie bis zu 1 Liter stilles Wasser z.B.
Volvic oder Evian zu trinken.
Verzichten Sie über einen längeren Zeitraum auf Kaffee und Alkohol.
Rauchen schädigt die Haut massiv, am besten ist natürlich mit
dem Rauchen aufzuhören oder zumindest die Anzahl der Zigaretten zu
reduzieren. Versuchen Sie zusätzlich auf scharfe Gewürze zu verzichten.
Rohkost eingeschränkt essen, nur bis 15:00 Uhr, eher gekochtes oder
gedämpftes Gemüse vorziehen.
Schüßler-Salze bei Couperose
Schüßler-Salz Calcium Phosphoricum Nr. 2 – zur Gefäßabdichtung
Schüßler-Salz Ferrum Phosphoricum Nr. 3 – für den Tonus der Gefäße
Schüßler-Salz Natrium Chloratum Nr. 8 – für den Nährstrom
Übersäuerung bei Couperose
Denken Sie bei Hautproblemen immer an eine bestehende Übersäuerung.
Ob auch Sie übersäuert sind, können Sie mit einem ph-Teststreifen
feststellen. Sollte eine Übersäuerung vorliegen, nehmen Sie
zur Entsäuerung 2 x täglich Wurzelkraft ein, Wurzelkraft fördert
die Säureausscheidung sowie die Entgiftung.. Zwei mal wöchentlich
ein Basenbad zur Entsäuerung machen, dieses basische Bad hat einen
positiven Einfluss auf die Hautbeschaffenheit im allgemeinen, da viele
zu Couperose neigende Patienten, auch eine trockene Körperhaut haben.
Trinken Sie reichlich Wasser ohne Kohlensäure wie z.B. Lauretana,
Volvic oder Evian. Wer es verträgt kann täglich 2 Tassen 7x7
Kräutertee trinken. Fangen Sie mit 1 Tasse an und trinken Sie immer
ein Glas Wasser dazu.
Vitamine und Mineralstoffe bei Couperose
Vitamin C, am besten als Acerola Lutschtablette
eingenommen, strafft das Bindegewebe und fördert die Hautregeneration.
Zink
ist das wichtigste Spurenelement für die Haut. Zink ist an über
200 Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. Zink ist generell
bei allen Hautleiden sehr zu empfehlen.
Zur Kräftigung des Bindegewebes empfiehlt sich Original Silicea Balsam, Silicea ist im Körper Aufbaustoff für das
Bindegewebe. Die Haut bleibt so straff und elastisch.
Naturkosmetik bei Couperose
Zur Gesichtspflege empfehlen wir Ihnen 2-3 mal wöchentlich eine
Maske aus grüner Mineralerde aufzutragen. Um die Haut schonend zu massieren
kann Mandelöl
verwendet werden, ebenfalls zum Abschmincken. Mandelöl ist sehr hautschonend
und zieht gut ein. Auch gerötete Haut verträgt Mandelöl erstaunlich
gut! Ätherisches Neroliöl kann in geringer Dosierung dem Mandelöl
beigefügt werden. Ätherisches Neroliöl sollte aus kontrolliert-biologischem
Anbau stammen und wirklich echt sein, da es gerne gepantscht wird.
Verwenden Sie keine Gesichtswässer mit Alkohol, da Alkohol rote Flecken
machen kann. Eine schöne Alternativ, Verträglichkeit vorausgesetzt,
wäre Rosenwasser ohne Alkohol z.B. Khadi Rosenwasser. Aber auch Schwarzertee
aus kontrolliert-biologischem Anbau kann als Gesichtswasser dienen und
wird allgemein gut vertragen. Aus dem Bereich der Naturkosmetik haben
viele Leserinnen gute Erfahrungen mit der Shea
Serie von Martina Gebhardt gemacht, einige auch mit der Ginseng
Serie von Martina Gebhardt. Hier müssen Sie unbedingt ausprobieren,
was Ihrer Haut am besten bekommt.
Entschlackung bei Couperose
Eine sanfte Entschlackung zur Stoffwechselregulation kann mit Pflanzensäften
durchgeführt werden. Zur sanften Entschlackung gehört unbedingt
der altbewährte Brennesselsaft.
Um die Nieren zu entlasten raten wir zu Zinnkrautsaft.
Nicht zu vergesssen ist die Leber, die durch den heutigen Ernährungsstil
stark in Mitleidenschaft gezogen wird, die Leber kann durch die Einnahme
von Löwenzahnsaft
oder Artischockensaft
bestärkt werden.
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