Viele Frauen leiden unter fettiger Haut. Fettige Haut kann durch Schlacken
und Gifte aus dem Darm entstehen. Die Talgdrüsen werden dadurch angeregt
und produzieren zuviel Fett. Durch Staub aus der Luft und Schmutz werden
die Talgdrüsen verstopft, es kommt zu Pickeln und Mitessern.
Die Nahrung kann viel regulieren, so sollten Sie zum Beispiel auf tierisches
Eiweiß weitest gehend verzichten, Rohkost sollte nicht nach 18:00
Uhr verzehrt werden, achten Sie auf hochwertige Fette (z.B. kaltgepresstes
Olivenöl, Weizenkeimöl usw.). Vermeiden Sie scharfe Gewürze,
Innereien, Schweinefleisch und Fertigprodukte. Wenn möglich kaufen
Sie Produkte aus biologischem Anbau, regionale Produkte sind zu bevorzugen.
Dies über 2-3 Monate durchgezogen, kann viel bewirken. Die Haut wird
zunehmend besser, beobachten Sie die Haut während der Kur genau,
Sie werden erstaunt sein, was sich alles tut.
Nachtkerzen?l wirkt wahre Wunder bei fettiger Haut. Auch hier empfiehlt
sich eine Kur mit Nachtkerzen?lkapseln.
Nachtkerzen?l ist reich an Gamma-Linolensäure.
Zur Entgiftung eignet sich eine Kur mit Spirulina.
Die Poweralge Spirulina entgiftet den Körper auf sanfte Weise. Diese
Kur sollte über vier Wochen durchgeführt werden.
Heilerdemaske täglich auflegen, mindestens über einen Zeitraum von 2 Wochen.
Die Mineralerde absorbiert die Talgabsonderungen und entfettet die Haut
auf sanfte Art und Weise. Natürliche Tonminerale mit starker Bindungskraft
entfernen Hautschüppchen, überschüssigen Hauttalg und Stoffwechselschlacken
– das Hautbild wird spürbar belebt und verfeinert.
Zur täglichen Gesichtspflege empfehlen wir Gesichtspflegecreme
mit Mineralerde. Sie enthält die wertvolle basische
Mineralerde, die reich an Kieselsäure und Mineralien ist. Die Mineralerde
absorbiert überschüssiges Fett und speichert Feuchtigkeit. Zum
Duschen können Sie gut die Citrus Erfrischungsdusche von Weleda verwenden, sie enthält milde Zuckertenside
und ist ein wirklicher Frischekick mit herrlichem Zitrusduft.
Zur Leberpflege und Stärkung nehmen Sie Artischockensaft ein und zur Entschlackung Brennesselsaft.
Diese Pflanzensäfte wirken sanft regulierend auf den Organismus.
Als entgiftender Hauttee kommen die folgenden Kräuter in
Frage:
Erdrauchkraut, Frauenmantel, Gänseblümchen, Gundelrebenkraut,
Stiefmütterchenkraut, Tausendgüldenkraut, Walnussblätter.
Gemischt als Teekur! 2-3 Tassen täglich trinken, über einen
Monat hinweg.
Frauenmanteltee als Gesichtswasser verwendet, hilft bei großporiger
Haut und auch bei fettiger Haut! Täglich nach der Reinigung anwenden.
Aber auch Gesichtswaschungen mit Stiefmütterchentee haben bei vielen
Anwendern Erfolge gebracht.
Schüßler-Salze bei fettiger Haut:
Schüßler-Salz Nr. 10 Natrium Sulfuricum D 6,
Schüßler-Salz Nr. 9 Natrium Phosphoricum
D6
Bei chronischen Hautproblemen und wenn die Heilung stagniert, denken Sie bitte an Schüßler-Salz Nr. 6 Kalium Sulfuricum D6!
Die folgenden Schüssler Salz Salben im täglichen Wechsel
verwenden: Schüßler-Salbe Nr. 9 und Schüßler-Salbe
Nr. 10 im täglichen Wechsel.
Zink kann täglich eingenommen werden, Zink ist besonders wichtig für
die Haut. Auch Vitamin B2 wirkt sich positiv auf fettige Haut aus.
Zur Entgiftung aus dem Ayurveda heißes Wasser trinken – über
den Tag verteilt trinken. Schon Pfarrer Kneipp hatte mit seinem Wasserguß
für das Gesicht, der sogenannte „Schönheitsguss“,
eine hervorragende Möglichkeit der Entschlackung.
Fettige Haut hat meistens einen Bezug auf eine gestörte Darmflora.
Hier empfiehlt sich eine Darmsanierung mit probiotischen
Kulturen z.B. Probio Cult Kapseln! Durch die Einnahme von Probio Cult Kapseln wird die Darmflora ins Gleichgewicht gebracht, die Darmtätigkeit
reguliert und das Immunsystem gestärkt. Das Hautbild wird gestärkt
und die Fettproduktion der Haut reguliert sich.
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