Von Akne ist meistens das Gesicht betroffen, Akne kann aber auch am Rücken
und Dekolleté auftreten. Es gibt zwei Formen von Akne, einmal das
nicht-entzündliche und einmal das entzündliche Stadium.
Wenn Akne mit Menstruationsproblemen verbunden ist, dann ist Frauenmantel
eine sehr wichtige Pflanze. Frauenmantel (lat. = Alchemilla) hat eine gelbkörperregulierende
Wirkung. Frauenmantel sollte als Urtinktur eingenommen werden z.B. Fa. Ceres. Wenn
man diese Kur einige Monate durchführt, kann man beträchtliche
Erfolge erzielen. Natürlich muss man bei der Behandlung von Akne etwas Geduld
mitbringen.
Zur Stärkung des Darmes
und zum Aufbau einer gesunden Darmflora eignet sich Bactoflor! Der Darm
muss gepflegt werden, da in ihm 80 % des Immunsystems sitzen. Aus dem Hause Dr. Wolz gibt es das Produkt
Sanuzella, welches 260 mg der lebensaktiven Spezialhefe Saccharomyces
cerevisiae Hansen CBS 5926 sowie Milchsäurebakterien der Kultur Lactobacillus
acidophilus enthält. Zudem enthält das Präparat noch Vitamin-B-Komplexe,
diese Zusammenstellung hat sich besonders bei Menschen mit unreiner Haut
bewährt und kann kurmäßig angewendet werden. Das Hautbild
verbessert sich deutlich, die Darmflora wird ins Gleichgewicht gebracht
und die Verdauung wird stabilisiert.
Bei der Ernährung bei Akne sollte beachtet werden, dass zuviel
Zucker, Weißmehlprodukte und Alkohol die Haut wieder schlechter werden
lassen. Trinken Sie täglich 1 Glas Kanne Brottrunk und betupfen Sie
auch betroffene Hautstellen mit Kanne Brottrunk. Auch der homöopathisch
aufbereitete Schwefel kann bei Akne sehr wirksam sein z.B. Sulfur D12 von
DHU.
Hauttee bei Akne
- Gundelrebe
- Tausendgüldenkraut
- Stiefmütterchen
- Rosenblätter
- Frauenmantel
Heilkräuter zur äußerlichen
Anwendung bei Akne
1 x wöchentlich können Sie Stiefm?tterchentee als Umschlag anwenden,
gerne auch abwechselnd mit einem Dampfbad mit Lavendeltee! Stiefm?tterchentee
ist seit langem für seine hautfreundlichen Eigenschaften bekannt.
Lavendeltee harmonisiert die Haut und wirkt heilend.
Akne-Hautkur von Innen:
4-wöchige Kur mit Birkenelixier von Fa. Weleda Dadurch wir die Nierenfunktion
angeregt und der Körper scheidet vermehrt Stoffwechsel-Abbauprodukte
aus. Dies wirkt sich auch auf den Hautstoffwechsel aus. Zur Entschlackung
empfiehlt sich Brennesselsaft, der reich an Eisen und anderen Mineralstoffen
ist. Um die Leber zu entlasten können Sie zusätzlich mit Löwenzahnsaft
und Artischockensaft kuren. Im Sommer können Sie täglich 1 Glas Brunnenkressesaft (Fa. Schönenberger)
mit Wasser gemischt trinken, Brennenkressesaft wird sanft anti-entzündlich. Auch eine Entgiftungskur kann sinnvoll sein, hier wäre zum Beispiel an die Entgiftungskur von der Fa. Laboratorium Phönix zu denken.
Schüßler-Salz Kur bei Akne von Günther H. Heepen
Akne bei fettiger Haut: Schüßler-Salz Nr.
10 Natrium sulfuricum D6
Akne überall am Körper: Schüßler-Salz Nr.
6 Kalium bromatum D6, Schüßler-Salz Nr. 1 Calcium fluoratum
D12
Honiggelbe Aknepusteln: Schüßler-Salz Nr.
9 Natrium phosphoricum D6
alle Akneformen zur Unterstützung der Wundheilung und Stabilisierung
der Haut: Schüßler-Salz Nr. 21 Zincum chloratum D6
Pflanzenheilkunde bei Akne
Bei stark entzündlichen Akneformen ist Angocin Anti-Infekt N sehr
gut. Es ist ein "pflanzliches" Antibiotikum, welches reich an
Kapuzinerkresse und Merrettich ist. Eine Kur ist sehr wirksam und die
Haut heilt langsam ab. Aus dem Bereich der Aromatherapie eignet sich ätherisches
Knoblauchöl (z.B. von Feeling) sehr gut, es wird mit dem Wattestäbchen
in geringen Mengen auf die Pickel aufgetragen. Wer sehr empfindlich ist,
sollte das ätherische Knoblauchöl mit Jojobaöl verdünnen.
Ätherisches Knoblauchöl wirkt entzündungshemmend.
Aromatherapie bei Akne nach Ingeborg Stadelmann:
Rosenhydrolat mit Teebaumöl gemischt hat sich sehr gut bewährt
bei jugendlicher Akne. Eine fertige Mischung finden Sie unter dem Handelsnamen
IS Aromamischung Rose-Teebaum-Essenz bei der Bahnhofsapotheke in Kempten,
die die IS Aromamischungen nach Ingeborg Stadelmann vertreibt. Ein Versuch
ist wirklich lohnenswert, da junge Menschen sehr unter ihrer Akne leiden,
besonders wenn diese im Gesicht ist. Die Gesichtscreme von Ingeborg Stadelmann,
ist sehr gut geeignet bei junger Haut, die zu Pubertätsakne neigt.
Die Gesichtscreme ist frei von Konservierungsstoffen und synthetischen
Zusatzstoffen. Bei entzündeten Pickeln kann versuchsweise Aloe Vera
Gel aufgetragen werden. Bitte sparsam dosiert auftragen, um die Verträglichkeit
zu testen. Aloe Vera Gel kühlt entzündete Hautstellen und verhindert
ein Austrocknen der Haut.
Zinkcreme bei Akne
Bei nässenden Pusteln können Sie täglich die Zinkcreme von der Fa. Bioturm verwenden. Diese Creme unterstützt die Regeneration
Ihrer Haut. Gerade wenn Pickel anfangen zu spannen sollten Sie über
Nacht die Creme auftragen, damit die Heilung beginnen kann. Bitte nicht
die Pickel ausdrücken und auch nicht aufkratzen. Zink hat antimikrobielle
Eigenschaften, wirkt zudem desinfizierend und entzündungshemmend. Gerade
auch junge Männer, die nicht gerne viele verschiedene Kosmetikprodukte
verwenden möchten, sind mit der Zinkcreme der Fa. Bioturm gut bedient.
Auch die kurmäßige Einnahme von Zinktabletten kann sich positiv
auswirken. Pickel sprechen manchmal auch auf Vitamin A an, eine Vitamin
A Einnahme empfiehlt sich nur nach Absprache mit einem Dermatologen.
Verwenden Sie wenig Make-Up und wenn dann z.B. von Lavera oder Dr Hauschka. Wenn Sie unsicher sind, lassen Sie sich von einer Kosmetikerin
beraten, es gibt Make-Ups aus dem Bereich der Naturkosmetik, die auch
entzündungshemmende Pflanzen beinhalten.
Anthroposophische Hautpflege bei Akne von Wala oder Dr. Hauschka:
Wichtig ist das die Gesichtspflege keine Konservierungsstoffe und keine
synthetischen Inhaltsstoffe enthält. Zudem achten Sie bitte auf individuelle
Unverträglichkeiten und prüfen Sie die Inhaltsstoffe genau!
Die Akne Serie der Firma Wala bestehend aus: Akne Wasser, Akne Gesichtsdampfbad,
Akne Gesichtsmaske und Akne Kapseln, ist ein abgestimmtes Konzept nach
anthroposophischen Gesichtspunkten! Hier sollten Sie sich vor der Anwendung
von einem versierten Arzt für Anthroposophie beraten lassen, es gibt
einige Hautärzte, die bereits eine Zusatzausbildung in anthroposophischer
Medizin haben, eine Ärzteliste finden Sie hier
Dr. Hauschka Pflegekonzept bei Akne
- Dr. Hauschka Gesichtswaschcreme - für die Tiefenreinigung, klärend
und Poren verkleinern sich
- Dr. Hauschka Gesichtstonikum spezial - bei unreiner, fettiger und grobporiger
Haut, gleich übermäßige Talgproduktion aus
- Dr. Hauschka Gesichts?l - lässt Entzündungen abklingen
Abends vor dem Schlafengehen:
- Dr. Hauschka Reinigungsmilch - für empfindliche Haut, erhält
den natürlichen Hydrolipidmantel der Haut.
- Dr. Hauschka Gesichtstonikum Spezial - bei unreiner, fettiger und grobporiger
Haut, gleich übermäßige Talgproduktion aus
Auf Cremes wird im Dr. Hauschka Akne-Konzept verzichtet, damit die Haut
die Möglichkeit zur Ausscheidung hat und sich
regenerieren kann. Die Haut ist ein Ich-Organ, die Grenze zwischen Innen
und Außen! Daher ist es wichtig, auch einen Blick auf das seelische
Befinden zu richten. In der Pubertät kann Akne auch eine seelische
Komponente haben, denn der Körper verändert sich, das Mädchen
wird zur Frau und der Junge zum Mann.
Alle Methoden und Produkte benötigen Zeit um zu wirken. Diese Wirkung
wird nicht von heute auf morgen zu sehen sein, es gibt auch keine Wundermittel.
Gönnen Sie sich und Ihrem Körper Ruhe und Entspannung und üben
Sie sich in Geduld. Bei starker Anspannung kann Qi Gong, Autogenes Training,
Feldenkrais sehr wirkungsvoll sein, um gelassener und ruhiger zu werden.
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