Tipps für die Wechseljahre

Tipps für die Wechseljahre

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase die im Alter zwischen 45-55 Jahren auftritt. Diese Lebensphase ist geprägt von der Wandlung. Es wandelt sich der Körper, aber auch die Seele. Die körperliche Veränderung zeigt sich durch Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Depressionen, Scheidentrockenheit, Libidoverlust und trockene Haut.

Die typischen Wechseljahrsbeschwerden lassen sich sehr gut mit pflanzlichen
und natürlichen Mitteln behandeln. Nutzen Sie die Zeit der Wandlung für sich.
Was wünschen Sie sich vom Leben? Was möchten Sie noch erleben?
Möchten Sie wieder in den Beruf einsteigen oder vielleicht sogar etwas
ganz Neues machen?

Wechseljahre sind Wandeljahre, sie führen Frauen in eine neue Lebensphase.
Wir stellen Ihnen in diesem Artikel Naturheilmittel vor, die Ihnen helfen, Wechseljahrsbeschwerden, die möglicherweise auftreten werden, sanft zu
heilen oder zu lindern!

Büchertipp: Mit Schüßlersalzen durch die Wechseljahre

Pflanzen, die eine östrogenartige Wirkung haben: Rotklee Rotklee, der vieler Orts auch Wiesenklee genannt wird, ist reich an pflanzlichen Hormonen. Pflanzliche Hormone werden auch Phytoöstrogene oder Phytohormone genannt. Diese haben eine ähnliche Wirkung wie das körpereigene Östrogen. Durch die Einnahme von Rotklee wird die körpereigene Östrogenproduktion ergänzt. Rotklee ist reich an Genistein und Daidzien. So schützt die Einnahme von Rotklee vor den bekannten hormonabhängigen Erkrankungen wie z.B. Osteoporose, Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Scheidentrockenheit, Nervosität und Libidoverlust. Rotklee ist sehr gut verträglich, bei bestehenden Krebserkrankungen muss vor einer Einnahme der behandelnde Arzt konsultiert werden. Rotklee sollte als Kur angewendet werden!	Rotkleekapseln Fa. Fitne 60 Kapseln
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Bewährte Tipps

Bei Hitzewallungen hilft Ihnen ein altes Hausmittel: Trinken Sie Grapefruitsaft mit Wasser verdünnt. Stellen Sie sich ein Glas ans Bett, sobald Sie mit Hitzewallungen zu kämpfen haben, trinken Sie langsam ein paar Schluck! Kleiden Sie sich immer so, dass Sie jederzeit einige Kleidungsstücke ausziehen können. Dies nennt sich das "Zwiebel-Prinzip"! Achten Sie auf Kleidungsstücke aus Seide, Baumwolle, Leinen usw. Da man in diesen Materialien nicht so sehr schwitzt und es zu keinem Hitzestau kommt.

Bei Scheidentrockenheit hlfen Ihnen Gleitmittel. Wir empfehlen Sylk,
ein natürliches Gleitmittel aus der Kiwifrucht und Eros Woman ,
welches ebenso ohne Konservierungsstoffe ist.

Beide Gleitmittel können problemlos vor dem Intimverkehr aufgetragen werden
oder auch ins Vorspiel integriert werden. Um die Scheidentrockenheit zu
verringern hilft Ihnen einen Nachtkerzenölkur sehr gut. Eine kurmäßige
Einnahme bedeutet eine Einnahme über einen Zeitraum von 2-3 Monaten.

Bei leichten Depressionen können Ihnen Johanniskrautpräparate beziehungsweise Johanniskrauttee helfen. Ebenso eine ausgewählte Bachblütentherapie! Baden Sie in Lavendel, Melisse oder Rosmarin. Gönnen Sie sich Zeit für sich selbst. Lesen Sie ein interessantes Buch, finden Sie ein neues Hobby, das zu Ihnen passt. Ayurvedische Massagen mit Sesamöl sind sehr wirksam gegen die traurigen Gedanken und die Antriebsschwäche.

Büchertipp: Wellness der Erotik

Bei Nervosität und Antriebsschwäche empfehlen wir Ihnen die bewährten Präparate von Herrn Dr. Wolz, dem Erforscher der Enzym-Hefezellen nach Dr. Wolz! Zell Oxygen Formula wurde von Herrn Dr. Wolz speziell für die speziellen Stoffwechselvorgänge der Frau in den Wechseljahren entwickelt. Zell Oxygen Formula ist ein biologisches Naturprodukte welches Soja-Isoflavone, Enzym-Hefezellen Dr. Wolz, Gelée Royale, Borretschöl und Weizemkeimextrakt enthält. Eine 14-tägige Trinkampullenkur stärkt Ihr Immunsystem, fördert Ihre Vitalität und wirkt natürlich und sanft gegen Schwäche, Müdigkeit und Burn-Out-Syndrom.	Zell Oxygen Formula Fa. Dr. Wolz 14 Trinkampullen
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