| Schwitzen - ein lästiges Übel
Übermässiges Schwitzen kann sowohl bei Frauen als auch bei
Männern auftreten. Die Ursachen sind verschiedenartig. Durch das
Schwitzen befreit sich der Körper von Stoffwechselrückständen.
Meist arbeiten Niere und Darm nicht so gut, so dass der Körper andere
Möglichkeiten der Entgiftung sucht. Aber auch chronische Infekte,
Diabetes können zu verstärktem Schwitzen führen. Aber auch
seelische Probleme können die Ursache von verstärktem Schwitzen
sein. Während der Wechseljahre spüren auch viele Frauen, dass
sie verstärkt Schwitzen.
Naturheilkundliche Möglichkeiten
gibt es sehr viele:
- 1-3 x täglich Basen-Bad
- Sauerstofftherapie
nach Ardenne
- Salbei-Tinktur oder Salbeitee
- Entschlackung mit Löwenzahnsaft und Brennesselsaft
- homöopathische Mittel z.B. Calcium Carbonicum D6, Silicea
D4
- keine synthetischen Stoffe verwenden – auf Leinen, Baumwolle
usw. ausweichen
- Waschungen mit Salzwasser
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Basenbad
- 700 g |
| Alinée |
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- Wechselduschen nach Pfarrer Kneipp
- Wasseranwendungen nach Pfarrer Kneipp
- Kur mit Nachtkerzenölkapseln – reich an Vitamin E
- Alkohol, Kaffee, Zucker usw. meiden
- Für die Seele: Rock Rose und Hornbeam (Bachblüten)
- Basenfasten nach Sabine Wacker
- Schüssler Salze: Silicea D 12, Kalium Phosphoricum D6, Natrium
Phosphoricum D6
- Autogenes Training
- Yoga oder Qi Gong
- natürliches Deo
- Darmpflege z.B: mit Pro
M Regulat
- Lycopedium C30
- ätherische Öle: Lavendel, Zitrone, Bergamotte,
Rose
Büchertipp: Die
12 Salze des Lebens
Schwitzen ist vielen Menschen peinlich. Dies muss es aber nicht sein.
Es ist etwas ganz menschliches. Wichtig ist, suchen Sie sich aus der obigen
Liste nur diese Möglichkeiten heraus, mit denen Sie glauben, auch
Erfolg zu haben. Alle naturheilkundlichen Maßnahmen benötigen
Ihre Zeit, also erwarten Sie keine Erfolge in Sekundenschnelle. Stärken
Sie Ihr Selbstbewusstsein und haben Sie Vertrauen zu sich selbst. Wenn
Sie häufig unter Nervosität oder Stress leiden, helfen Ihnen
Autogenes Training oder auch Qi Gong. Sollten Sie seelische Probleme haben,
suchen Sie sich Hilfe, entweder in einer Selbsthilfegruppe, der Austausch
mit anderen kann sehr wohltuend sein oder bei einem Therapeuten.
Copyright: Das Gesundheitsportal, Röntgenstraße 19, D-97230
Estenfeld, www.alinasan-gmbh.de
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