Schwangerschaftsstreifen

Schwangerschaftsstreifen

Um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen sollte baldmöglichst mit einer Bauchmassage angefangen werden. Auch das Gesäß und die Oberschenkel dürfen nicht ausgespart werden, da sie sehr anfällig sind. Schwangerschaftsstreifen entstehen durch die Dehnung des Gewebes oder durch die Lockerung des Hautgewebes. Sollten Sie bereits unter einer Bindegewebsschwäche leiden, sind Schwangerschaftsstreifen nicht gänzlich zu vermeiden.

Der Bauch sollte täglich eingerieben werden. Hierfür können Sie verschiedene Öl verwenden:

1. Sie können sich selbst ein Massageöl mischen, eine bewährte Mischung ist z.B.:

50ml Weizenkeimöl, 5 Tropfen Neroli, 10 Tropfen Lavendel

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2. Die bekannte Hebamme Ingeborg Stadelmann empfiehlt eine Mischung aus Borretschsamenöl, Weizenkeimöl, Mandelöl und den ätherischen Ölen Lavendel extra und Neroli.

3. Schwangerschaftspflegeöl von der Firma Weleda. Sie enthalten Mandelöl, Jojobaöl, Weizenkeimöl mit einem Auszug von Arnika und einigen ausgewählten ätherischen Ölen.

4. Viele Therapeuten empfehlen Ihren schwangeren Patientinnen
Bodybutter Schwangerschaft von Martina Gebhardt - diese Bodybutter besteht
aus wertvollen Ölen und ist zudem noch reich an Schachtelhalmextrakt. Zudem
bekam das Produkte von ÖKOTEST "sehr gut" im Jahr 2007 und ist auch für
Allergikerinnen geeignet.

5. Sanddornöl ist sehr wirksam zur Vorbeugung gegen Schwangerschaftsstreifen, ebenfalls sehr gut geeignet, um schwachem Bindegewebe vorzubeugen.

Die Massage sollte 1 x täglich durchgeführt werden. Beginnen Sie frühzeitig damit, so dass Sie Schwangerschaftsstreifen gut vorbeugen können.
    
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