Gesundheitsportal
letzte Änderung:
02.01.2012

Farmersalat
Farmersalat

 



Zutaten:

2 EL Olivenöl
2 EL Weinessig
1 EL Wasser
1 Dose Mais
2 rote Paprika
½ Gurke
2 Tomaten
1 Zwiebel
1 Eisbergsalat

Die Marinade mit Olivenöl, Wasser und Weinessig anrühren. Salzen und Pfeffern. Danach die Paprika in kleine Würfel schneiden, Mais abgießen und abtropfen lassen, Paprika in kleine Streifen schneiden, dann die Gurke schälen und würfeln. Tomaten waschen und vierteln. Zwiebel in Ringe schneiden. Eisbergsalat waschen und in mundgerechte Stücke schneiden oder in Streifen. Danach alles zusammen mit der Marinade mischen. Dazu Knoblauchbaguette servieren.

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