Besonders Frauen leiden häufig unter Bindegewebsschwäche. Diese
kann genetisch bedingt sein, aber auch durch Schwangerschaften, falsche
Ernährung, Übersäuerung, wenig Bewegung, Medikamenteneinnahme,
Erkrankungen usw. entstehen. Es gibt in der naturheilkundlich orientierten
Medizin viele Möglichkeiten, die Bindegewebsschwäche zu lindern
und manchmal sogar völlig zu heilen.
Schüßler-Salze gegen
Bindegewebsschwäche
Schüßler-Salz Nr. 1 Calcium Fluoratum D 6
Schüßler-Salz Nr. 2 Calcium Phosphoricum D 12
Schüßler-Salz Nr. 11 Silicea D 12
Die Kur mehrere Wochen durchführen. Ebenfalls in Frage kommen die
biochemischen Salben. Salbe Nr. 11 Silicea mehrmals täglich auf die
Bauchdecke und auf die Oberschenkel einreiben, Salbe Nr. 11 strafft das
Bindegewebe. -> Büchertipp-Anzeige: Die 12 Salze des Lebens
Schüßler-Salze zur Unterstützung der Entsäuerung:
Schüßler-Salz Nr. 8 Natrium Chloratum D6 (vormittags)
Schüßler-Salz Nr. 9 Natrium Phosphoricum D6 (bis 11 Uhr)
Schüßler-Salz Nr. 10 Natrium Sulfuricum D6 (um 14 Uhr)
Schüßler-Salz Nr. 11 Silicea D6 (abends)
Die Salze mehrmals täglich lutschen. Die Kur sollte über einen
längeren Zeitraum angewendet werden.
Kieselerde bei Bindegewebsschwäche
Sehr wichtig für das Bindegewebe ist Silicea (Kieselsäure),
diese findet sich in Kieselsäurekapseln oder in homöopathischen
Komplexmitteln wie z.B. Silicea Pentarkan oder Metasilicea
Fa. Meta-Fackler wieder. Zinnkrautsaft
oder Zinnkrauttee sind reich an Kieselsäure und werden daher von
Naturheilkundlerinnen gerne angewendet z.B. als Sitzbäder oder Trinkkur.
Beliebt sind auch Wickel mit Zinnkrautsaft oder Zinnkrauttee, die 2 x
wöchentlich angewendet werden. Von der Fa. Arya Laya gibt es ein
Zinnkrautöl Bad, welches sehr gut bei Cellulite und Bindegewebsschwäche
hilft. 1 Bad wöchentlich reicht aus, am besten als Kur über
3 Monate. Denken Sie bei Bindegewebsschwäche auch an die Schafgarbe (als Urtinktur von Ceres, als Tee oder als Bad).
Avocadoöl und Sanddorn bei
Bindegewebsschwäche
Um betroffene Stellen am Bauch zu behandeln, empfehlen wir Avocadoöl.
Es hat straffende Eigenschaften, ist hautverträglich und kann mehrmals
täglich angewendet werden. Zudem hat es auch einen regenerierenden
Effekt auf die Haut. Wichtig ist eine Vitamin C reiche Ernährung
oder geben Sie morgens 1 EL Sanddornelixier
in Ihr Müsli oder Joghurt. Sanddorn ist reich an natürlichem
Vitamin C und stärkt zusätzlich das Immunsystem.
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Yin Yoga
Schwaches Bindegewebe durch Übersäuerung
Sollten Sie übersäuert sein, empfiehlt sich eine Entsäuerungskur
mit Wurzelkraft
und wöchentlich 2 Basenbädern! Basenbäder haben eine pH-Wert von
bis zu 8,5 im Badewasser und tragen dazu bei, dass der Körper überschüssige
Säuren und Schlacken ausscheidet. Zudem werden durch die basischen
Bäder die Nieren und die Lymphe entlastet. Gerade auch während
der Wechseljahre sind Basenbäder
sehr hilfreich, da der reinigende Effekt der Menstruation fehlt. Wunderbar
wirken auch basische Fußbäder, für alle Menschen die wenig
Zeit zum Baden haben oder keine Badewanne besitzen. Auch über die
Füße können Schlackstoffe und Säuren ausgeschieden
werden. Bei einem Heilpraktiker können Sie sich Schröpfen lassen. Schröpfen wirkt sehr gut bei schwachem Bindegewebe, denn es stärkt das Bindegewebe und regt den Lymphfluss im Körper an. Zudem können Schlacken und Säuren besser abtransportiert werden.
Massagen und Bewegungstherapien
bei Bindegewebsschwäche
Bürstenmassagen, Bindegewebsmassagen oder ayurvedische Massagen oder
Garshan-Massagen helfen Ihnen sich gut zu fühlen
und straffen das Gewebe. Bewegungstherapien sind nutzbringend. Wir empfehlen
Pilates, Qi Gong oder Yoga für Frauen.
Wichtig ist, dass Sie regelmäßig üben und nicht die Lust
verlieren. Nordic Walking, Walking und Fahrradfahren machen viel Spaß
und helfen ebenfalls sehr gut. Wichtig bei allen Tipps und Ratschlägen
ist, dass Sie für sich das Geeignete finden und sich und Ihrem Körper
Zeit geben. Gerade naturheilkundliche Maßnahmen wirken nicht von
heute auf morgen. Immer öfter haben uns Leserinnen von der CMD Mineral Peeling Creme mit Rügener Dreikronenkreide berichtet.
Die Wirkung ist erstaunlich, die Peelingcreme hilft unterstützend
bei Orangenhaut und schwachem Bindegewebe, besonders im Oberschenkelbereich.
Sie fördert die Zellerneuerung und entfernt sanft alte Hautschuppen
und verbessert zudem noch die Durchblutung. 1 x wöchentlich angewendet
über einen längeren Zeitraum, dass ist wichtig, kann sie die
Haut deutlich straffen und stärken.
Schönheitstipp: Basischer
Wickel
Sie benötigen 3 EL Basisches Badesalz und 2 Liter Wasser!
Weichen Sie Bandagen im Basenbad ein 20 Minuten ein!
Ausdrücken und um die betroffenen Stellen wickeln.
Dauer der Anwendung: zirka 30 - 40 Minuten
Danach unbedingt nachruhen!
Der Basische Wickel hilft bei schwachem Bindegewebe, Cellulite, befreit
den Körper von überschüssiger Säure und kräftigt
das Gewebe. Am besten 1 Wickel pro Woche machen und über einen Zeitraum
von drei Monaten.
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