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letzte Änderung:
14.01.2017

Arthrose
Arthrose

 


Arthrose ist der medizinische Begriff für eine Reihe von „degenerativen rheumatischen Erkrankungen“. Arthrose bedeutet auch eine Veränderung des Gelenkknorpels. Häufig kommt es im Knie-, Fuß- und Hüftgelenk zu Arthrose. Die Ursachen für Arthrose sind unterschiedlich, aber das Beschwerdebild ist immer sehr ähnlich. Ein zerstörter Gelenkknorpel kann nicht mehr aufgebaut werden, er bleibt für immer zerstört. Durch die Veränderungen am Knorpel können auch Veränderungen an Knochen im Gelenkbereich entstehen. Viele Menschen denken, Arthrose wäre ein Gelenkverschleiß. Doch heute weiß man, dass „Verschleiß“ nicht die alleinige Ursache für Arthrose ist. Niemand muss die Schmerzen einfach hinnehmen, es gibt viele Möglichkeiten zu helfen und zu lindern.


Wie kann Arthrose entstehen?

- Unfälle
- angeborene Verformung der Gelenke
- Stoffwechselstörungen
- Überlastung
- Ernährungsfehler

Welche Schmerzen und Probleme können bei Arthrose auftreten?

- allgemeine Schmerzen
- Muskelverspannungen
- Einschränkung der Bewegung
- Entzündungsschübe
- Gelenkschwellungen
- es kann sogar zur Deformierung des Gelenks kommen

EFT gegen Schmerzen bei Arthrose


Bei Schmerzen in den Gelenken empfehlen wir zur Schmerzlinderung EFT (Klopfakupressur). Das neue Buch von Frau Dr. Kronhage "Klopfen gegen Schmerzen" ist eine wunderbare Lektüre, die Ihnen helfen wird, Ihre Schmerzen einfach wegzuklopfen. Lassen Sie sich von den interessanten Fallbeispielen mitreißen und beginnen Sie selbst zu Klopfen, um Ihre Schmerzen auf sanfte Weise zu lösen. Denn die Klopfakupressur hat keinerlei Nebenwirkungen und ist bestens zur Selbsthilfe geeignet. Wer sich allgemein über EFT informieren will, dem empfehlen wir das Buch: EFT- Klopfakupressur von Frau Rother.

Verschiedene naturheilkundliche Maßnahmen und Therapien können bei Arthrose helfen bzw. die Schmerzen lindern. Wir haben einige erprobte Möglichkeiten zusammengetragen. Wichtig ist auf jeden Fall, eine genaue Diagnose. Alle naturheilkundlichen Verfahren benötigen Zeit, um im Körper zu wirken. Die ersten Verbesserungen sieht man nach 2-4 Monaten.

Büchertipp: Arthrose natürlich behandeln

Arthroseschmerzen natürlich lindern mit Retterspitz, Arnika, Johanniskrautöl usw.:

- Arnikaöl als Auflage um die schmerzende Stelle wickeln
- Quark-Umschläge wirken schmerzlindernd bei Arthrose
- Viele Patienten berichten von der großen Wirkung von Retterspitzwickeln bei Arthrose
- Johanniskrautöl 3 x täglich auf die schmerzende Stelle einreiben
- Aus der Erfahrungsheilkunde ist die Wirkung des Weißkohls bei Arthrose-Schmerzen bekannt:
-
Einnahme von Weihrauchpräparaten und das Auftragen von Weihrauchsalbe
- auch Rheumadoron von Weleda kann die Schmerzen lindern
- Einreibungen mit Beinwellsalbe (z.B. Kytta-Salbe mit Beinwell-Extrakt)
- Einreibungen mit Cartilago-Mandragora Salbe Wala - diese Salbe fördert die Regeneration des Knorpels
- Schröpfen - lindert Arthrose-Schmerzen

Weißkohlwickel bei Arthrose:

1 Weißkohlblatt mit dem Nudelholz walken, direkt auf die schmerzende Stelle auflegen!


Büchertipp: Himmliche Düfte

Schüßler-Salze bei Arthrose:

Silicea Nr. 11 D12 – zum Aufbau der Gelenkknorpel
Magnesium Phosphoricum Nr. 7 D 6 – bei starken Schmerzen
Kalium Phosphoricum Nr. 5 D 6 – lähmende Schmerzen

Büchertipp: Die 12 Salze des Lebens

 

Wichtig ist auch, dass leichte Bewegung bei Arthrose nicht vergessen wird:

Wassergynmastik, Wassershiatsu – gerade das Wasser trägt den Körper und lässt die Bewegungen leichter werden

Yoga, Feldenkrais, Alexandertechnik, Zilgrei – alle Bewegungstechniken können helfen, am besten ist es natürlich, Sie besuchen Einzelstunden bei einer ausgebildeten Lehrerin, die direkt auf Ihre speziellen Arthrose-Schmerzen eingehen kann und geeignete Übungen für Sie zusammenstellen kann.

Tees bei Arthrose: Weidenrinde, Birkenblätter mit Lindenblüten vermischen, Gänseblümchen

Zur Stäkrung des Körpers empfiehlt sich auch bei Arthrose das tägliche Trinken von Kanne Brottrunk (als Kur)

Frischpflanzensäfte: Artischockensaft, Brennesselsaft, Löwenzahnsaft

Kur mit Nachtkerzenölkapseln über 8 Wochen, 2 x jährlich


Folgende Naturheilverfahren können bei Arthrose angewendet werden:

- Akupunktur bei Arthrose
- Klassische Homöopathie
- Magnetfeldtherapie: z.B. Magnete werden um das Knie herum gesetzt, wirkt schmerzlindernd bei Arthrose
- Ohrakupunktur
- Darmsanierung
- Isopathie mit Sanum Präparaten nach Prof. Dr. Enderlein
- Schmerztherapie: Weidenrindenpräparate nach Anweisung einnehmen
- Aus der Orthomolekularen Medizin: Calcium, Magnesium, Zink, Vitamin-B-Komplex
- Bitterkräuter: Bitterklee, Enzian, Engelswurz und andere Bitterkräuter – da das Knie energetisch mit dem Magen verbunden ist
- Entsäuerung: Bei bestehender Übersäuerung den Körper mit Basenbädern und basischen Wickeln entsäuern
- Farbtherapie und Chakra-Energie-Massage haben ebenfalls Ergebnisse gezeigt
- Ayurvedische Medizin und die verschiedenen ayurvedischen Massagetechniken und  Kuren
- Stärkung des Immunsystem

Gänseblümchenöl bei Arthrose

Ein eher ungewöhnlicher Tipp gegen Schmerzen ist "Gänseblümchenöl". Bei unseren Reisen nach Frankreich haben wir den Tipp bekommen, dass "Gänseblümchenöl" ein Schmerzöl ist. In Frankreich kann man "Gänseblümchenöl" schon fertig kaufen, man kann es aber auch selbst ansetzen, einfach ein Glas mit Olivenöl befüllen, dann die Köpfe der Gänseblümchen hineinfüllen und mehrere Wochen ziehen lassen, wenn das Öl reif ist, kann es abgeseit werden und in eine kleine Flasche gefüllt werden. Probieren Sie es aus, Sie werden von diesem natürlichen Schmerzöl begeistert sein.

Ideokinese bei Arthrose

Wem Bewegungsübungen und Gymnastik schwerfallen, der wird von der Eric Franklin Methode begeistert sein. Diese basiert auf den Erkenntnissen der Ideokinese und wurde von Herrn Eric Franklin noch weiter ausgebaut. Durch gezielte Visualisierungsübungen und leichte Bewegungsübungen werden erstaunliche Erfolge erzielt, viele Patienten mit Gelenkserkrankungen haben die positiven Wirkungen schon selbst spüren können und sind begeistert.

Hören Sie einfach auf Ihr Gefühl, versuchen Sie verschiedene Maßnahmen, lassen sie den naturheilkundlichen Therapien Zeit zu wirken und entscheiden Sie dann, wofür Sie sich entscheiden möchten.

Büchertipp: Die Arthrose-Kur


Gedankensplitter:

Selig ist der Mensch, der mit sich selbst in Frieden lebt. Es gibt auf Erden kein größeres Glück.
– Matthias Claudius

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