Anti-Aging bedeutet zunächst " Prävention altersassoziierter
Erkrankungen",
wie z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall, Altersdiabetes, Alzheimersche Erkrankung,
Osteoporose, Krebserkrankungen aber auch Veränderungen in der Body
Composition und der Muskel-Fett-Relation sowie Degeneration im kollagenen
Bindegewebe (Haut).
Die 3 Standbeine der Anti-Aging-Medizin sind:
Ernährung
Bewegung
Nahrungsergänzung, Hormone, Sauerstoff
Büchertipp: Schmerzfrei
mit der Release-Methode
Jeder Mensch kann für sich, bis zu einem gewissen Grad bestimmen,
wie er altern möchte. Die Anti-Aging Medizin vermittelt, wie jeder
einzelne "ein Altern mit Qualität" erreichen kann.
Anti-Aging-Tipps:
1. ausgewogene Ernährung
2. tierische Fette reduzieren
3. Bewegung (Walking, Nordic Walking, Beckenbodentraining)
4. Entspannung (Autogenes Training, Traumreisen, …)
5. ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen
6. Phytohormone wenn nötig (z.B.Rotkleekapseln)
7. genügend Schlaf
8. Rauchen aufgeben
9. altersgerechte Hautpflege
10. Haarpflege
11. Gehirntraining
12. Achtung: Sonne!
13. Liebe & Sex ->Liebe
wild und unersättlich
14. ausreichend Trinken (grüner Tee, Kräutertee, stilles Wasser)
15. Entsäuern mit GemüseKraft
16. Arganöl - das neue Anti-Aging-Mittel für Schönheit und Wohlbefinden
17 . 1 x wöchentlich ein Basenbad
machen, so kann der Körper sanft
entsäuert werden und
die Haut wird wunderbar weich und streichelzart
"Träume nicht Dein Leben, sondern lebe Deinen Traum!"
Das Verjüngungsmittel der Biochemie nach Dr.
Schüßler - Silicea -
Das Verjüngungsmittel der Biochemie nach Dr. Schüßler
ist und bleibt Nr. 11 Silicea D12!
Besonders Frauen profitieren von der kurmäßigen Einnahme
von Silicea! Am besten 3 x jährlich eine Kur mit Silicea D 12 aus
dem Bereich der Schüßler-Salze machen. Sie profitieren enorm
von Silicea und eigentlich ist die Silicea Kur Pflicht für alle
Damen ab 40. Warum? Nun Silicea kräftigt und stärkt das Bindegewebe,
hilft somit Bindegewebsschwäche zu vermeiden und die gefürchtete
Cellulite bleibt aus. Wenn sich während der Wechseljahre trockene
und juckende Haut einstellen, dann haben Sie mit Silicea D12 ein probates
Mittel in der Hand, um sofortige positive Wirkungen zu sehen. Faltenbildung
kann verhindert bzw. verzögert werden, welke Haut blüht wieder
auf. Die Gesichtsfarbe ist rosig, die Haut wird sehr gut durchblutet
und das Hautbild ist wunderbar eben. Silicea D 12 die Königin der
Schönheit, nebenwirkungsfrei und sehr gut verträglich! Investieren
Sie lieber in Silicea D 12 statt in teure Kosmetika.
Büchertipp: Die
12 Salze des Lebens
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macht eine glückliche Partnerschaft aus?
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in den Wechseljahren
© Frau Dr. med. F. Wérobel, Fachärztin für Gynäkologie, Ernststr. 6, 96476 Bad Rodach,
Telefon 09564/800033, www.badrodach.de/werobel, werobel@badrodach.de
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