Gesundheitsportal - - Anti-Aging

Anti-Aging bedeutet zunächst " Prävention altersassoziierter Erkrankungen",
wie z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall, Altersdiabetes, Alzheimersche Erkrankung, Osteoporose, Krebserkrankungen aber auch Veränderungen in der Body Composition und der Muskel-Fett-Relation sowie Degeneration im kollagenen Bindegewebe (Haut).

Die 3 Standbeine der Anti-Aging-Medizin sind:

Jeder Mensch kann für sich, bis zu einem gewissen Grad bestimmen, wie er altern möchte. Die Anti-Aging Medizin vermittelt, wie jeder einzelne "ein Altern mit Qualität" erreichen kann.

Anti-Aging-Tipps:

1. ausgewogene Ernährung
2. tierische Fette reduzieren
3. Bewegung (Walking, Nordic Walking, Beckenbodentraining)
4. Entspannung (Autogenes Training, Traumreisen, …)
5. ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen
6. Phytohormone wenn nötig (z.B.Rotkleekapseln)
7. genügend Schlaf
8. Rauchen aufgeben
9. altersgerechte Hautpflege
10. Haarpflege
11. Gehirntraining
12. Achtung: Sonne!
13. Liebe & Sex
14. ausreichend Trinken (grüner Tee, Kräutertee, stilles Wasser)
15. Entsäuern
16. Arganöl - das neue Anti-Aging-Mittel für Schönheit und Wohlbefinden
17 . 1 x wöchentlich ein Basenbad machen, so kann der Körper sanft
entsäuert werden und die Haut wird wunderbar weich und streichelzart

"Träume nicht Dein Leben, sondern lebe Deinen Traum!"

Das Verjüngungsmittel der Biochemie nach Dr. Schüßler - Silicea -

Das Verjüngungsmittel der Biochemie nach Dr. Schüßler ist und bleibt Nr. 11 Silicea D12!
Besonders Frauen profitieren von der kurmäßigen Einnahme von Silicea! Am besten 3 x jährlich eine Kur mit Silicea D 12 aus dem Bereich der Schüßler-Salze machen. Sie profitieren enorm von Silicea und eigentlich ist die Silicea Kur Pflicht für alle Damen ab 40. Warum? Nun Silicea kräftigt und stärkt das Bindegewebe, hilft somit Bindegewebsschwäche zu vermeiden und die gefürchtete Cellulite bleibt aus. Wenn sich während der Wechseljahre trockene und juckende Haut einstellen, dann haben Sie mit Silicea D12 ein probates Mittel in der Hand, um sofortige positive Wirkungen zu sehen. Faltenbildung kann verhindert bzw. verzögert werden, welke Haut blüht wieder auf. Die Gesichtsfarbe ist rosig, die Haut wird sehr gut durchblutet und das Hautbild ist wunderbar eben. Silicea D 12 die Königin der Schönheit, nebenwirkungsfrei und sehr gut verträglich! Investieren Sie lieber in Silicea D 12 statt in teure Kosmetika.

Mit dem Schlaf zur Schönheit

Haben Sie auch schon davon gehört, dass manche Menschen auf den Schönheitsschlaf schwören?
Der Gedanke daran, durch schlafen schöner zu werden klingt zunächst spaßig und mancher wird sich fragen, woran denn die Wirkung zu erkennen ist. Es ist tatsächlich so, dass ein entspannter, erholsamer Schlaf enorm wichtig ist für unsere Gesundheit. Die wichtige Regeneration passiert sowohl auf physischer als auch auf psychischer Ebene. Es ist allgemein bekannt, dass der Schlaf in verschiedene Phasen aufgeteilt werden kann. Auf diese Art und Weise werden die am Tag gewonnenen Eindrücke bzw. das Erlebte verarbeitet. Auf körperlicher Ebene finden zahlreiche Stoffwechselprozesse statt. Auch die Haut versucht sich in der Nacht von den Einflüssen des Tages zu erholen und repariert auf Zellebene soweit möglich, die Schädigungen z.B. durch UV Strahlung usw. Um in den Genuss des Schönheitsschlafes zu kommen, ist es wichtig, den Schlafplatz optimal auszugestalten. Wichtig sind frische Luft und absolute Stille in der Umgebung. Die perfekte Gestaltung des Schlafzimmers ist eine Wissenschaft für sich und geht über die Themen Erdstrahlung, Elektrosmog bis hin zu Feng Shui.

Aromapflege - Falten ade mit ätherischen Ölen

Ätherische Öle können bei sachgerechtem Einsatz Falten reduzieren bzw. zum verschwinden bringen. Das ätherische Weihrauchöl mildert Falten sehr wirksam, zudem wirkt es porenverkleinernd. Ätherisches Weihrauchöl ist ein wahres Schönheitselixier und hat eine verjünende Wirkung. Das ätherische Ylang-Yland Öl hat eine enorm verjüngende Wirkung, es glättet die Haut und entspannt die Mimik, ätherisches Ylang-Ylang Öl kann ein Face-Lifting ersetzen. Am besten Sie verwenden die ätherischen Öle in minimaler Dosierung in einem Trägeröl z.B: Mandelöl, Jojobaöl, Haselnussöl oder Olivenöl.