von Ulrike Richter Beim ersten Kind wird alles anders! Wie Sie die Zeit zu Dritt am besten meistern und viele wertvolle Tipps und Rituale finden Sie in diesem Buch.
Preis: EUR 15.50
von Johannes W. SchneiderWie kann man Träume deuten und verstehen? Ein zentraler Ansatz ist hier die Unterscheidung zwischen Traumbild und Traumhandlung. Johannes W. Schneider sagt, wie sich dadurch ein Verständnis von Angst- und Wunschträumen, Wahrträumen oder Träumen vom Tod erschließt. Er gibt zahlreiche Beispiele aus der psychologischen Literatur und aus eigener Erfahrung.
Preis: EUR 19.90
von Claudia Hartmann Beim ersten Kind wird alles anders! Wie Sie die Zeit zu Dritt am besten meistern und viele wertvolle Tipps und Rituale finden Sie in diesem Buch.
Preis: EUR 12.90
von Hannegret BausingnerKräuter, Bäder, Tees und Wickel. Alte Hausmittel einfach angewendet.Dieses Buch zeigt Ihnen, wie unkompliziert es ist, sich mit Hilfe von Wickeln, Tees oder Bädern ohne großen Aufwand Erholung und Entspannung zu verschaffen. Für individuelle Wohlfühlmomente oder auch zur Hilfe gegen Stress und Krankheiten finden sich hier zahlreiche Anregungen.
von Dr. Eveline Daub-AmendGesund und selbstbewusst in eine neue LebensphaseWechseljahre kommen nicht aus heiterem Himmel. Dennoch gehen viele Frauen unvorbereitet in diese Lebensphase. Dieser Ratgeber möchte mit den seelischen und biologischen Veränderungen vertraut machen, die sich beim Übergang in eine neue Lebensphase ankündigen, und dabei helfen, gesundheitlichen Risiken vorzubeugen und die häufigsten Beschwerden auf natürliche Weise zu behandeln.
Preis: EUR 13.70
von Dr. Bartholomeus MarisMethoden, Entscheidungshilfen, Vorteile und NachteileWird über eine geeignete Methode zur Schwangerschaftsverhütung nachgedacht, steht die Frage nach ihrer Sicherheit meist an erster Stelle. Doch jede Methode ist auch mit einer Manipulation des menschlichen Körpers oder mit einer Beeinträchtigung der Intimsphäre verbunden, die das eigene körperliche Wohlbefinden oder die Qualität einer partnerschaftlichen Beziehung verändern kann. Wer von Anfang an neben der Zuverlässigkeit auch mögliche Auswirkungen auf Gesundheit, Sexualität, Partnerschaft und Familienplanung in seine Überlegungen einbeziehen möchte, findet in diesem Ratgeber eine unentbehrliche Hilfe, um sich für die individuell am besten geeignete Methode zu entscheiden.
Preis: EUR 14.90
von Dr. med. Bernd Kleine-GunkJede Frau bestimmt selbst, wie unbeschwert sie die Wechseljahre erlebt. Für alle Frauen, die einer Hilfe durch Hormon-Substitution kritisch gegenüberstehen, bieten Pflanzen-Hormone eine echte Alternative. Und das völlig ohne Nebenwirkungen. Phyto-Östrogene helfen nicht nur bei klassischen Wechseljahrs-Beschwerden. Lesen Sie hier, wie Sie mit Pflanzenhormonen Osteoporose und Arteriosklerose vorbeugen, den Cholesterinspiegel normalisieren und sogar das Brustkrebsrisiko senken. Neu entdeckt ist die Anti-Aging-Wirkung der Phyto-Östrogene: In Kosmetika sind sie die idealen Helfer für eine straffe, reine Haut. Phyto-Östrogene nehmen Sie einfach mit der Nahrung auf. Hier erfahren Sie nicht nur, in welchen Lebensmitteln Pflanzenhormone enthalten sind. Köstliche Rezepte laden Sie ein, Hormon-Ersatztherapie einmal ganz anders zu erleben. Zahlreiche Praxis-Tipps machen es Ihnen leicht, die schmackhaften Bausteine für Ihre Gesundheit in den täglichen Speiseplan zu integrieren. Eine Übersicht zeigt Ihnen zusätzlich die wichtigsten Präparate mit Pflanzenhormonen zum Einnehmen und zur äußeren Anwendung.
Preis: EUR 14.95
von Ingrid StroblWo Frauen zu sich selbst findenEin Raum nur für mich? Für viele Frauen ist dies nicht selbstverständlich, scheinbar nicht machbar und/oder der reinste Luxus - und doch schlummert bei den meisten der Wunsch danach, auch mal allein sein zu können.
von Elisabeth MardorfIm Tagebuch die eigenen Stärken entdeckenDas Tagebuch - ein guter Freund in allen Lebenslagen. Schreiben Sie Tagebuch? Oder möchten Sie gerne damit anfangen? Dann greifen Sie zu Stift und Papier und lassen Sie sich durch nichts davon abbringen, Ihren eigenen Lebensroman zu schreiben. Denn Tagebuchschreiben ist erhellend, erfrischend für Geist und Seele und im höchsten Grade gesund. Sobald wir große und kleine Erlebnisse, Gedanken und Gefühle zu Papier bringen, fühlen wir uns aufgehoben und verstanden - ds Tagebuch wird zum guten Freund. Es geht mit uns durch dick und dünn.
Preis: EUR 15.95
von Kerstin D. Rosenberg Das ganzheitliche Gesundheitssystem des Ayurveda versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Ganz auf die weiblichen Bedürfnisse zugeschnitten, behandelt dieses Buch alle Themen rund um Gesundheit, Schönheit, Wohlbefinden, Vitalität und Lebenserfüllung der Frau.
Preis: EUR 23.90
von Diana EckerEigentlich sollte Sexualität die schönste Nebensache der Welt sein. Tatsache ist jedoch, dass sexuelle Probleme laut Statistik nicht die Ausnahme, sondern die Regel sind. Insbesondere Frauen sind oft aus den unterschiedlichsten Gründen mit ihrem Sexualleben unzufrieden. Häufig fühlen sie sich unter Druck gesetzt und brauchen lange, bis sie ihr sexuelles Unbehagen in Worte fassen können. Die erfahrene Sexualtherapeutin Diana Ecker möchte in ihrem Buch zeigen, was unter sexuellen Störungen verstanden wird, wie sie entstehen und was man dagegen unternehmen kann. Sind die Ursachen erst einmal erkannt, helfen praxisorientierte Fallbeispiele und Übungen, den eigenen Körper besser kennen zu lernen, Wünsche offener auszuleben und sich selbst und den Partner besser zu verstehen.
News
